Se calcula que aproximadamente 318 millones de personas en todo el mundo, es decir, 6.7% de los adultos tienen prediabetes.
La gran mayoría (69.2%) de estas personas vive en países de bajos y medianos ingresos.
Para 2040, se prevé que la cantidad de personas con prediabetes aumente a 482 millones, es decir, 7.8% de la población adulta.
La aparición de la prediabetes tiende a ser mayor en mujeres y a pesar de que su incidencia aumenta con la edad, la mitad de los adultos con prediabetes son menores de 50 años; esto equivale a 159 millones de personas. Una proporción significativa de adultos con prediabetes son personas jóvenes: casi un tercio (29.8%) tienen entre 20 y 39 años y es probable que pasen muchos años con un alto riesgo de diabetes.
La carga de la Prediabetes
En México, el gasto en diabetes representa 3,430 millones de dólares al año en su atención y complicaciones, por ello la importancia de su prevención y control.
La prediabetes tiene una relación directa con la presencia de sobrepeso y obesidad y se ha visto que manejar niveles de glucosa en sangre modestamente elevados (entre 100 y 125 mg/dl) se asocian con un mayor riesgo de presentar enfermedades del corazón, hipertensión, retinopatía, daño renal y muerte.
A nivel mundial se ha descrito que los cambios en el estilo de vida: alimentación saludable y la realización de ejercicio pueden reducir la aparición de diabetes tipo 2 hasta en un 58% a los 4 años.
No formar parte de las estadísticas implica un gran esfuerzo; representa cambiar hábitos que quizás les aprendimos a nuestros padres pensando que eran buenos o incluso normales. Necesitamos cambiar nuestro estilo de vida y la de nuestras familias para garantizar una mejor calidad de vida y un futuro diferente.
BIBLIOGRAFÍA
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