Salpicón de carne

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salpicon

por: Cortesía de Nestlé

(8 porciones) 

[row][half]“Este platillo es rápido, sencillo y bajo en calorías, y grasa saturada; recuerda consumir carnes magras como pollo y pescado y siempre acompañar tus platillos con verduras”


Ingredientes:

  • 750 g de carde de res-falda, cocida y deshebrada
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • ¼ taza de vinagre de chiles
  • 1 cucharada de orégano
  • ½ lechuga romana, lavada, desinfectada y rebanada
  • 4 jitomates de hojas de cilantro, lavadas y picadas
  • 2 daditos de SAZÓN® MAGGI® Sazonador Sabor Cebolla + Ajo

 

[/half][half][dropcaps]P[/dropcaps]reparación: Coloca la carne en un ensaladera con el aceite, el vinagre de los chiles, el orégano, la lechuga, los jitomates y el cilantro; sazona con los daditos de SAZÓN® MAGGI® Sazonador Sabor Cebolla + Ajo.

Mezcla perfectamente y ofrece.[/half][/row]

[row][half]INFORMACIÓN NUTRIMENTAL POR PORCIÓN
Energía: 208.03 
Kcal
Hidratos de Carbono: 5.03 g
Proteína: 17.26 g
Grasa: 8.70 g[/half][/row]

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