Receta extraída del libro 150 menús y 133 recetas para personas que tienen diabetes mellitus
(1 porción)
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Ingredientes:
- 1 rebanada de jamón de pavo, picada
- 1 rebanada de pastel de pavo, picada
- 1 rebanada de tocino dorado, picada
- ½ pieza de pimiento rojo (sin las semillas) rebanado y rostizado o asado sin grasa
- 50 g de queso Oaxaca, deshebrado
[/half][half][dropcaps]P[/dropcaps]reparación:
Combinar todos los ingredientes y calentar en el horno o en el microondas hasta que el queso se derrita y empiece a dorarse.[/half][/row]
[row][half]INFORMACIÓN NUTRIMENTAL POR PORCIÓN
Energía: 307 Kcal
Hidratos de Carbono: 4 g
Proteína: 20g
Grasas: 13 g[/half][/row]
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