Sistema Flash de Monitoreo de Glucosa para iniciar el año

Que uno de tus objetivos para iniciar bien el año sea mantener dentro de las metas de control tus niveles de glucosa.

Gracias a la tecnología hoy en día es más sencillo, pues existen diferentes herramientas para lograrlo, en esta ocasión nos enfocaremos en el Sistema Flash de Monitoreo de Glucosa.

Sin duda esta herramienta te facilitará el apego a tu tratamiento ya que puedes identificar de una manera rápida el comportamiento de tus niveles de glucosa en cualquier momento, bastará con “escanear” tu sensor con la ayuda de tu smartphone.

Te compartimos algunas ventajas del Sistema Flash de Monitoreo de Glucosa:

1. Disminuye el número de pinchazos en el dedo
2. Es discreto, práctico y fácil de usar
3. Puedes llevar un registro exacto de tus valores de glucosa durante el día y noche
4. Realiza lecturas de glucosa cada minuto y almacena hasta 8 horas los datos (hasta por 14 días)
5. Identifica como tu estilo de vida influye en tus niveles de glucosa, y cuales te causan altas o bajas de glucosa, por ejemplo: en momentos de estrés, de miedo, de enojo, de felicidad, de cansancio, etc.
6. Mejor control de tu condición
7. Prevenir o evitar episodios de bajas o altas de glucosa durante el día y la noche

Sin duda, tener un adecuado manejo de la condición disminuirá el riesgo de desarrollar complicaciones a corto plazo, cuídate y pon manos a la obra para arrancar este 2024 con el pie derecho.

• Procura dormir al menos 7 horas
• Evita el consumo de alcohol
• Mantente activo y no olvides realizar ejercicios de fuerza
• Toma agua simple y disminuye el consumo de bebidas azucaradas
• Maneja el estrés
• Monitorea tus niveles de glucosa
• Toma tus medicamentos en tiempo y forma
• Acude a revisiones de manera periódica

Referencias:

• Vivir bien con diabetes. Disponible en: https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/resources/features/living-well-with-diabetes.html
• 7. Diabetes Technology: Standards of Care in Diabetes-2023. Disponible en: https://diabetesjournals.org/care/article/46/Supplement_1/S111/148041/7-Diabetes-Technology-Standards-of-Care-in
• Borrachero Guijarro JM, Cebrián Cuenca AM. Todo lo que usted quiso saber sobre la monitorización de la glucosa y nunca se atrevió a preguntar. Diabetes práctica 2022:13(03):97-140. doi:0.52102/diabet/pract/2022.3/art2

Investigación realizada por: LN ED Bárbara Mendoza Jiménez / Céd. Prof: 08784955