Utilizar zapatos cómodos y a tú medida puede prevenir el riesgo de lesiones y úlceras, es importante verificar que sea el adecuado pues generalmente ante un diagnóstico de diabetes la sensibilidad en esa zona disminuye.
- Elige zapatos cerrados, ya sea calzado deportivo o zapatos de cuero
- Usa calcetines sin costura y de algodón para evitar que generen humedad o compriman el pie
- Protégete del calor y frío, utiliza calzado en la playa y cúbrete bien en invierno
- Evitar zapatos de punta, abiertos, tacones altos o sandalias
- Suela firme y dura, para un mejor soporte
- Cómodo, ancho y horma adecuada, con velcro o cordones para mejor sujeción del pie
- Tacón de 2 a 5 cm para evitar problemas de equilibrio
- Cada vez que te pongas los zapatos, revísalos y asegúrate que no haya objetos en su interior
- Evita zapatos que causen humedad
Ante la presencia de heridas, acude de inmediato con tu médico y apóyate de un antiséptico de amplio espectro como Microdacyn® para favorecer la cicatrización y evitar infecciones.
¡Consulta siempre a tu médico especialista!
Referencias:
- The International Working Gropup on the Diabetic Foot. Guías del IWGDF para la prevención y el manejo de la enfermedad de pie 2019.
- Asociación Latinoamericana de Diabetes. Guías ALAD de Pie Diabético. 2010. Disponible en: https://www.revistaalad.com/pdfs/xviii2piedab.pdf
Investigación realizada por: LN ED Bárbara Mendoza Jiménez / Céd. Prof: 08784955
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