¿Qué significan mis números?

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El automonitoreo de glucosa es el método que se usa para conocer las cifras de esta sustancia en la sangre (con ayuda de un medidor de glucosa o glucómetro), permite tomar decisiones informadas considerando el tratamiento individualizado de cada persona y es fundamental mantener los niveles de glucosa en rangos saludables.

Además de conocer la técnica correcta de automonitoreo es muy importante saber cómo interpretar los resultados para tener un beneficio real y compartir el registro con el equipo de salud para que tengan una imagen amplia de la respuesta del cuerpo al plan de cuidado en diabetes.

Los objetivos de glucosa son establecidos por el médico de forma individual en función de:

  • Duración de la diabetes
  • Tipo de diabetes
  • Edad
  • Condiciones asociadas (enfermedad cardiovascular, renal u otras)
  • Tratamiento médico y otros

La Asociación Americana de Diabetes (ADA por sus siglas en inglés), sugiere los siguientes objetivos para la mayoría de los adultos (mujeres no embarazadas) con diabetes:

  • Antes de una comida (glucosa preprandial): 80-130 mg/dL
  • 2 horas después del inicio de la comida (glucosa posprandial): menos de 180 mg/dL

Una vez que haga su medición de glucosa, registre el resultado y observe qué factores pudieron tener impacto en ellos (comida, actividad física, ejercicio, estrés). Observe si sus resultados son demasiado bajos o altos por varios días seguidos, si esto sucede es probable que sea el momento de hacer ajustes en el plan de cuidado, tome en cuenta que estos cambios pueden tomar tiempo.

  • Hiperglucemia: es el término técnico usado para referirse a los niveles altos de azúcar en sangre, ocurre cuando el cuerpo tiene poca insulina o cuando no puede usarla correctamente. Con frecuencia es posible reducir los niveles de azúcar haciendo ejercicio, sin embargo cuando el valor es superior a 240 mg/dL es necesario controlar la presencia de cetonas y hacer ejercicio podría resultar contraproducente
  • Hipoglucemia: es cuando los niveles de azúcar han bajado lo suficiente como para que deba tomar medidas para regresar al rango objetivo. Esto suele ocurrir cuando el nivel es menor a 70 mg/dL

Pregunte a su médico cuáles son los rangos en los que debería informarle de inmediato por teléfono. Si los niveles de glucosa bajan demasiado, podemos perder la capacidad de pensar y funcionar correctamente y si aumentan demasiado y permanecen altos pueden causar daño a otros órganos del cuerpo, es por esto que es sumamente importante que platique con su médico los objetivos glucémicos para usted.

Autora: LN ED Beatriz Portilla Camacho / Coordinadora web de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. / Céd Prof: 11037028

Referencias:

  1. American Diabetes Association. (s. f.). The Big Picture: Checking Your Blood Sugar | ADA. ADA Connected for Life. Recuperado 24 de junio de 2021, de https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/checking-your-blood-sugar
  2. American Diabetes Association. (s. f.-a). Hyperglycemia (High Blood Glucose) | ADA. ADA Connected for Life. Recuperado 24 de junio de 2021, de https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hyperglycemia
  3. American Diabetes Association. (s. f.-b). Hypoglycemia (Low Blood Glucose) | ADA. ADA Connected for Life. Recuperado 24 de junio de 2021, de https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hypoglycemia
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