Vivir con diabetes no es una limitante para ejercitar tu cuerpo, consulta a tu médico para que te oriente sobre tu tratamiento ahora que está en tus planes hacer ejercicio.
El ejercicio te hará sentir diferente, con más energía. Trata de incluir este buen hábito en tu familia, convive con ellos, diviértete y disfruta esos momentos en que tu cuerpo se activa, tus músculos se fortalecen y así también lo harán tus lazos familiares.
¡Se acabaron los pretextos!
En Diabetes Hoy te ayudamos a sacudirte la flojera para que, poco a poco, llegues a tener la disciplina que requieres para mantener tu cuerpo sano y en balance.
¡Actívate ya!
Mtra. Ana Elena Hernández Jaime / Gerente de RRPP y Comunicación de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C.
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