En esta nueva edición de la revista Diabetes Hoy encontrarás recetas sabrosas y económicas; infografías sobre alimentación saludable viviendo con diabetes; ocho pasos para dormir bien; tips para mantener un equilibrio entre el trabajo y tu vida personal. Aprenderás a cuidar de ti y tu bebé con recomendaciones y medidas de prevención para la diabetes gestacional. Sabemos que vivir la diabetes en pareja o en familia no es fácil, por ello te damos algunos consejos; también te ayudamos a encontrar el balance entre saludable y barato para llevar una alimentación correcta cuidando de tu diabetes. Encuentra ejemplos para iniciar tu rutina de ejercicio; descubrirás que comer sano no está peleado con tu trabajo y sabrás que mascotas como perros pueden ayudarte a controlar tu glucosa y prevenir hipoglucemias; además de información sobre el automonitoreo de glucosa, bases para una familia con diabetes, mujeres de ciudad en acción por la diabetes como enfrentar el duelo. Ante las dudas del consumo de edulcorantes no calóricos te mostramos la postura que tiene la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. Conoce más sobre el día a día viviendo con diabetes con una entrevista a personas con diabetes, en este caso el productor de televisión Juan Osorio quien hace hincapié en la necesidad de cuidar nuestra calidad de vida. Finalmente, conocerás algunas de las actividades que la Asociación Mexicana de Diabetes en Guerrero tiene para ti.
