Por: LN Azucena Y. Romero Aguilar
Ingredientes.
- 1 ½ pzas de plátano
- 2 tzas de Avena cruda
- 20 gr de arándanos
- 2 cdas de miel
- 8 nueces en mitades
Procedimiento.
- Pre calentar el horno a 180°.
- En un bowl agregar el plátano y batirlo, agregar la avena y las dos cdas de miel y mezclar hasta que quede homogénea.
- Agregar los arándanos y las nueces.
- Con la mezcla lista hacer bolitas, salen aprox. 12 pzas y colocarlas en la bandeja.
- Meter la bandeja en el horno y esperar de 10 a 15 min o hasta quedar tostaditas. ¡Listo!
Información nutrimental por pieza de galleta (12 pzas)
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