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¿Qué es la pre-diabetes?

30/Agosto/2010
http://www.facebook.com/fedmexdiabetes

 Por: Marco A. Arteaga Quintana, Gerente de Comunicación, Federación Mexicana de Diabetes, A.C.  ¿Qué es la Prediabetes?


Cuando los niveles de glucosa (azúcar) en sangre están elevados existe una complicación en tu cuerpo, no necesariamente es diabetes, pero puede convertirse. La prediabetes no tiene síntomas pero puede desencadenar en diabetes. Podemos decir que la prediabetes tiene como principal característica niveles elevados de glucosa pero no lo suficientemente altos para ser diabetes.
Es muy importante estar al pendiente de nuestra salud, la prediabetes es reversible, la diabetes no, el diagnóstico de esta condición se realiza por medio de estudios de laboratorio o por pruebas que el doctor puede aplicar en su consultorio.


Prueba en ayuno de glucosa en sangre: Esta prueba es muy segurate se realiza en la mañana y en ayuno. La pre-diabetes se diagnostica cuando los niveles de glucosa en ayuno están entre 100 y 125 mg/dl. Una glucosa en sangre en ayuno de 126 mg/dl o más alta podría ser indicio de diabetes.

Prueba oral de tolerancia a la glucosa mide tu nivel de glucosa en sangre 2 horas después de que bebes un líquido dulce, llamado carga oral de glucosa proporcionado por el doctor o el laboratorio. La pre-diabetes se diagnostica cuando la glucosa en sangre está entre 140 y 199 mg/dl, 2 horas después de beber el líquido. Una glucosa en sangre de 200 mg/dl o más indica diabetes.
¿La prediabetes tiene cura?
La prediabetes es una alteración en nuestra glucosa que es reversible, si tomamos el control adecuado de nuestra salud. Comer de forma adecuada, llevar un plan de alimentación orientado por un Nutriólogo y hacer actividad física diaria es la mejor forma de revertir esta condición y sobre todo de evitar que progrese hasta convertirse en diabetes.


Se responsable de tu salud, acude regularmente a tu médico y así evitaras complicaciones que pueden mermar tu calidad de vida.





 
 
De: Adolfo
Buenas tardes hace un año me diagnosticaron Resistencia ala Insulina, no tengo antecentes familiares de diabetes. Mi glucosa en ayunas no pasa de 109 pero la Post pandrial me ha salido hasta 146. Tomo Galvusmet 50/500. Que me recomiendan. Por cierto comí arepa de maíz con jamon de pavo y cambur como desayuno

De: Tomás Bernaldo Bermúdez
Soy prediabético, con un nivel de insulina en ayunas de 9,2 mU/L y curva de tolerancia a la glucosa la siguiente: Ayunas glucemia 1,09 g/l. 30 min. 1,58 " 60 min. 2,22 " 120 min. 2,60 " Mi consulta sería respecto de la alimentación que deberé llevar y por otro lado si es reversible en el tiempo esta condición. Muchas gracias

De: Ehilda martinez vergarascribe tu nombre
estoy preocpada porque me salio el azucar en 126 y no se que tomar pues no quiero tomar droga les agradesco me ayuden, Mensaje

De: YAZMIN
Hola buen día me hicieron un examen de glucosa en ayunas sali con 109 mg/dl. quiero saber si ya so prediabetica, ya que la familia de mi papa es diabetica

De: lizbeth
buenas tardes a mi hicieron la curva de tolerancia a la glucosa y el resultado a las dos horas de aver tomado el liquido que da el laboratorio fue de 154 mg/dl. quiere decir que entonces yo estoy aun en una prediabetes? espero y me pueden ayudar saludos y gracias

De: maricela saucedo
Hola estoy preocupada porque mi hijo en ayunas tiene 110 de glucosa, eso es normal en un niño de 7 años?, mi suegro tuvo diabetes y mi esposo de 36 años ya es prediabetico. porfavor ayudenme estoy preocupada.

De: Ana Santana
Cada vez que me hago examen de glucosa, salgo con 124, nunca ha bajado ni subido, ya soy Pre-diabetico?

De: DanielEscribe tu nombre
Mensaje hola ami me diagnosticaron pre diavetes pero nose como cuidarme

De: Jorge
MIs resultados de de los examenes salieron con 220 de Glucosa y tengo que hacerme otros examanes para confirmar, estoy preocupado mi abuelo tenia diabetes. tengo 26 años

De: CONCHITA
Me acaban de dar mis resultados de el examen de glucosa (post-prandial) y me dio terror porque me dijeron que tenia prediabetes. Estoy viendo los niveles que ustedes manejan y veo que no estoy tan alta en azucar. Gracias a Dios, esto me servira para cambiar mis habitos alimenticios. Mis niveles salieron: Glucosa en ayuno 109.1 Glucosa post-prandial 127.7 Gracias por esta informacion. espero sea fidedigna.

De: INGRID
HOLA ME HICIERON UN EXAMEN DE GLICEMIA PRE Y POST EN AYUDANAS Y EL RESULDADO FUE 81 Y DESPUES DE PASAR DOS HORAS DESAYUNADO EL SIGUIENTE Y EL RESULTADO FUE 85 QUE QUIERE DECIR ESO ?

De: Martha Sofia Pinto Camargo
Me diagnosticaron prediabetes el Medico Gralme remitio a nutricionista pero es hasta el dia 18 de septiembre, me estoy cuidando desde YA,pero quiero saber que frutas nopuedo consumir gracias

De: jose
me detectaron una hernia en los examenes pre operatorios me salio en glucosa 125, mas recuerdo que unas horas antes de sacarme el examen andaba muy tenso preocupado por la operacion y encima me tome un par de vasos de gaseosa puede eso haber influido en los niveles de mi glucosa???

De: Escribe tu nombre rosa
Mensaje quiero saber la glicemia en ayunas 117 posprandial carga de 75 sale 137

De: francisco
disculpa por que si despues de tomar la prueba de glucosa en el aparato marca una X y luego un 1?

De: patricia
hola a mi hijo le acaban de decir que es pre-diabetico como le puedo ayudar?

De: Willy
Hola, ¿es normal que por la mañana tenga 117 y por la tarde despues de almoarzar tengo 85?

De: daniela
Me realice unos examenes de GLICEMIA POST PRANDIAL y los resultados fueron: Glicemia en Ayunas ** 81 Glicemia postprandial (2 horas) 93.5 Son malos resultados???

De: CARLOS DOMINGUEZ HERNANDEZ
Mensaje:Me interesa saber cuales son los rangos en los cuales se dice que uno ya tiene diabetes, hay quienes dicen que 90 , otros dicen que 70, ya estoy confundido, me pueden ubivcar en los rangos

De: Maria Vidal
Mi nino tiene 6 anios con sintomas de prediabetis, se le detecto hace un anio , en ayunas le salia 125, y con almuerzo 180, se le puso a dieta y en el siguiente chequeo salio con 99, pero en la actualidad le da mucha hambre cada 2 horas, orina cada 2 horas y no controla la orina por la noche, como debo proceder que cuidados debo de tener con el, en mi familia no hay diabeticos.

De: griselda
Hola tengo diabetes desde hace 15 años; acabo de hacerme estudios y sali mal de mi riñones ;estan funcionando el 16% ;me sugirio el doctor una dialisis ,antes que el trasplante al cual soy candidata,que mientras que me hagan la dialisis? Mi calidad de vida mejorara ;y que complicaciomes hay?

De: Edison Mazza
hola q tal x favot tengo una curiocidad me hice hace unos dias examen de glucosa me salio 124 ml el problema fue q un dia antes me callo mal una comida estuve con fiebre y malestar en el cuerpo y al dia siguiente fui hacerme el examen de sangre en ayuna y no prove medicamento x el malestar q teneia gracias por su pronta repuesta

De: paola
tengo 39 años y me tome el examen de glucosa con el siguiente resultado glicemia: 81 glicemia post carga: 65 quisiera saber si es normal el resultado gracias

De: ADRIANA
cuando estaba en el octavo mes de embarazo o septimo no recuerdo me mandaron hacer analizes de sangre y sali con 182 de glucosa y la doctora me dijo que ya era diabetica y me mando hacer mas estudios pero ya no lo hices por nacio mi bebe ya tiene tres meses y me hice la p`rueba y me salio de 126 y pe pusieron como sospechosa me mandaron hacer nuevamente y salio de 130 y dijieron que ya era diabetica y me iban a dar medicamento de por vida yo le dije al doctor que me diera un mes para bajar de peso y seguir una dieta y le llevaba mis resultados de glucosa en un mes eso quiere decir que si ya soy diabetica o tuve una desconpemsacion por favor me contestan muchas gracias

De: Luz Marina Valero de Vieira
Mensajeyo me hice los examenes de glicemia en ayuna los vlore fueron 81 mgr. desoyes de tomar el liquido fue 16 mgr. la insulina pre 21.9 insulina post-prandial 70.6 pul/ml que me puede decir sobre estos resultados gracias

De: Lizeth NR
La insulina serica como se encuentra en este tipo de pacientes? ¿podría ser otra forma de diagnostico?

De: Escribe tu nombrelUCIO aÑEZ
Mensajeomo debo alimentarme para revertir la presiabetes?

De: viviana espinosa sua
hola señores de la federacion mexica de diabeticos soy colombiana hace 1 mes fui al doctor y me mandaron a tomar unos examenaes de pre y post por que los anteriores mehabian salido muy altos me los tome y los resultados fueron los siguientes colesterol total 146,colesterol hdl37,colesterolldl84.8,glicemia en ayunas 99,glicemia post104,trigliceridos 121 quisiera saber que significa eso estoy un poquito preucupada cracias por la atencion prestada bendiciones

De: ruben
Mi doctor me iso una prueba de sangre y salio que tenia 140 de azucar pero le dije que me habia tomado una soda antes de ir a la clinica asi q no se q aser

De: ruben
Hola bueno a mi me paso q me salieron unos granos que se pusieron duros con un poco de pus y el doctor me los corto pero al cortar el segundo me anestesio y me dijo que si sentia dolor le dije que si y me dijo que podria ser diabetes o prediabetes bueno tambien me dijo q tenia que aser una pruebas de sangre para estar segura asi que pues espero.que todo salga bien

De: mariana
A mi papa lo habían diagnosticado como diabetico en el mes de julio de hace un año, llevo tratamiento para hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia y metformina y glibenclamida, pero con esto se sentia muy decaido, al parecer le provocaban hiplogluecemias, se realizo nuevos estudiso al mes del tratamiento y todos sus niveles salieron normales, el doctor le retiro el medicamento. De unos meses para aca a bajo mucho de peso, padece de fatiga, sueño, mareos... el tiene antecedentes de hermanos diabeticos... mi pregunta es k es diabetico y si lo es x k los hipoglucemiates lo hace sentirse tan mal... gracias x su respuestas

De: SONIA
MI GLUCOSA SALIO EN 98 Y MI COLESTEROL EN 209, TENGO 38 A

De: David Magaña
Buena información, breve y específica

De: ISAAC
tuve hace un mes y medio una elevacion de Glucosa a 295 , ha bajado en este mes hasta 98 en ayunas y postpandrial 2 horas a 154 y 180 , se que es prediabetes , mi pregunta es si con dieta y ejercicio se puede revertir la condicion prediabetica , tengo antecedentes de madre diabetica. gracias por la respuesta.

De: itzel
Hola que tal soy mujer y tengo 34 años de edad peso 61 kilos y mido 1.60cm y me hice una prueba de glucosa y tengo 224como se puede denominar esto como que tengo diabetes o tendria que hacerme otra prueba despues de ciento tiempo agradezco su atencion

De: Rosario Torres
mi hijo tiene como resultado 125, esto significa que es diabético?????? que debo hacer?? con que especialista debo acudir???

De: ANANIAS BASILIO MARTINEZEscribe tu nombre
DESEO SABER MAS SOBRE LA PREDIABETIS, QUE RANGOS DE GLUCOSA EN SANGRE SE MANEJA Y COMO PUEDE SER REVERSIBLE

De: ROSA MARIA HERNANDEZ SANCHEZ
me gustaria tener contacto con ustedes por medio de face, lastima que ya tienen demasiados suscritos pero espero contar con notificaciones suyas mediante mail. gracias.

De: VICENTE
Tengo hipotiroidismo, sali con 109 de glucosa, puedo adquirir la diabetes??

De: john abadie
Mi edad es de 56 años, delgado, glucosa en ayunas de 110, preocupado por el rango, no presento sintomas. Se puede revertir al rango normal? debo realizar otras pruebas? Gracias por su atenciòn y recomendaciones.

De: christian
Mensaje mi hijo de 7 años tiene 124 de glicemia,presenta fatiga constante y baja de peso,..me gustaria saber si necesariamente ssignifica que tiene diabetes,,,la angustia me esta matando mientras espero los resultados de un segundo examen...porfavor ,con cuanta glicemia se diagnostica una diabetes

De: Escribe tu nombreisrael juarez
Mensaje hola buenos dias tengo una duda me hice la prueba con un glucometro y salio 137. estaba en ayunas eso qquero decir que ya soy diabetico tengo muchas dudas, tendre que ir al madico gracias

De: Coordinación Sitio Web
Que levante la mano aquel que no se asusta con la palabra pre.diabetes, inclusive ya no quieren hacer nada.. total uno se va a morir. Retomemos los comentarios de personas que con una actitud positiva han cambiado sus hábitos de alimentación. Bien dicen que todo hay que hacerlo paso por paso. Si se está en pre-diabetes podemos evitar o alargar el diagnóstico de diabetes. Una persona con diabetes, con pre-diabetes y sin diabetes debe de llevar una dieta correcta (adecuada, variada, equilibrada, suficiente), incluir ejercicio en su vida y acudir regularmente con el médico. Nosotros como pacientes es nuestro deber preguntar al médico los valores que nos comenta. Y el profesional de la salud tiene el deber de explicar con términos comprendibles.

De: Escribe tu nombrefernando
Mensajekiero saber mas de la prediabetis

De: paola rivera
Hola!! Me acaban de hacer la prueba de tolerancia a la glucosa y los resultados salieron 124 mg/dl en ayuno y después de tomar el líquido de carga de glucosa a las 2 horas, arrojó el resultado de 128 mg/dl. Quisiera saber sí con esos resultados soy prediabetica?. El doctor me dio una dieta de 1800 calorías. y en un mes vuelven a hacerme la prueba para ver sí bajan los niveles de glucosa. Tengo 30 años y antecedentes de diabetes en familia madre y abuela.

De: mrs evans
yo estoy un poquito asustado porque me tijieron que tengo la prediabetes

De: DEYANIRA ROSADO RODRIGUEZ.
HOLA! YO SOY PREDIABETICA Y ESTOY LLEVANDO EL PLAN DE DIETA Y EJERCICIOS YA LLEVO BAJADO 24 KILOS Y ME FALTAN 14 KILOS PARA ESTAR EN MI PESO NORMAL YA SE POR USTEDES QUE LA PREDIABETES ES REVERSIBLE PUES EN MI FAM. HAY ANTECEDENTES DE DIABETES POR MI ABUELA Y MI MADRE Y YO NO QUIERO SER DIABETICA GRACIAS A DIOS QUE TODAVIA LA PREDIABETES SE PUEDE EVITAR SI LLEVAMOS UN CONTOL EN NUESTROS HABITOS ALIMENTICIOS Y HACER EJERCICIO. GRACIAS POR SUS CONSEJOS.

De: rocio zacarias
hola buen dia miren lo q pasa es q me acaban de diagnosticar pre diabetes en el imss pero ahi nunca te kieren mostrar los resultados y yo tengo muxas dudas, si tengo algunos de los sintomas, (no todos) y ya me diero metforfina 850mg 1/2 tab en cada alimento pero no se q kuidados tengo q tener ah se q tengo 15 kg arriba y debo bajarlos pero no me dijeron q dieta puedo acer? y si ago una diet kualkiera tengo miedo q tenga consecuensias m podria ayudar tengo 23 años y dos bbs no kiero morir pronto gracias por su atencion

De: lic karla leticia
para la señora guadalupe: si después del embarazo y manteniendo los niveles de glucosa normales en sangre al tener al bebe se le quitará la diabetes gestacional, sin embargo al no tener un control adecuado de su medico, podría desarrollar la diabetes tipo 2 después del embarazo y el bebé tendría riesgo de tener diabetes en un futuro

De: Guadalupe
Q tal... mi nombre es Lupita, tengo 35 años y estoy embarazada de mi tercer hijo, mi peso actual es de 55 kg los cuales gané con mis embarazos anteriores, normalmente pesaba 50 kg; me han diagnosticado Diabetes gestacional y mis niveles de glucosa están en un promedio de 125 mg/dl mi medico internista me controla con una dosis de insulina (humulin N) de 6 unidades en la mañana y 4 unidades en la noche... mi duda es mi glucosa volverá a ser normal al termino de mi embarazo???

De: Cristobal
Hola: soy una persona que toda la vida he sido delgada, actualmete peso 62 de 65 kilos que normalmente siempre habia pesado, en los últimos 7 años he tenido la costumbre de estarme checando la glucosa y el colesterol a partir de una alteracion en éste útimo y siempre la glucosa en lo normal, pero el colesterol a mas de 200, pero menos de 300 y los triglicéridos hasta en 300 pero los he podido bajar casi hasta la mitad. Soy maestro y tengo 47 años y este los últimos meses he presentado un aumento de la glucosa casi al límite y lo que me preocupa es que orino muy seguido incluso en la noche, siento hambre más de lo normal, no me sed, pero estoy bajando de peso. Me preocupa al ir al médico me diga que ya soy diabético.

De: adriana torres
hoy me diacnosticaron que soy prediabetica ,por los resultados de mis estudios 107 k ya estoyen el rango quiero atenderme donde podria vivo en el DF .. seria de suma imortancia para mi el saverlo gracias

De: fabiola vargas
hola quisiera saber me he hecho pruebas y me diejron que propensa a una pre-diabetis, pero solo me dieron dieta y que debo y no hacer, pero no se puede tomar medicamento o algo, para controlarlo como los diabeticos, o eso aunmetaria el riesgo??¡?

De: MARY DE BETANCOURT
LOS EXAMENES ME SAIERO9N ASI: GLICEMIA EN AYUNAS 106- GLICEMIA POST PANDRIAL 123- HEMOGLOBINA GLICOSILADA 6,0. GRACIAS POR ENVIARME EL DIGNOSTICO. DIOS LOS BENDIGA

De: jasneidi
buen dia! hace 3 semanas la glicemia la tenia en 101, luego la dra me mando hacerme una hemoglobina glucosinada y la glicemia basal me salio en 89 y la d tolerancia a la glucosa en 140 y esto me da mucho miedo porque 2 dias despues d ésta me hice otro examen d glicemia y me salio en 86 y 2 dias mas tarde me repeti el d glicemia y me salio en 98 veo como mucha variación y esto me susta mucho. Fue al endocrino y me dieron cita para el 07 d junio deberia ir a otro para ver si me ven mas rapido o puedo esperar? Muchas gracias!

De: j. bautista
hoy,me diagnosticaron,soy diabetico,y deseo aprender todo ,sobre diabetes, ya que voy a vivir con ella hasta el final,no se porque la mayoria de los diabeticos al principio les da pena decirlo,y como dice la persona anterior,no tener miedo saber de que vas a morir,lo que preocupante, ciego?,sin alguna extremidad,o con atrofi de tus riñones, por esto creo que debemos tratar de llevar muy estrecho ,los consejos de personas como ustedes.

De: luis fernando
Fui diagnosticado con diabetes hace poco, mi comentario es acerca de lo complicado que resulta cambiar de habitos pero con una actitud positiva las cosas se facilitan. No tengo miedo a morir, eso llega cuando debe llegar, al contrario, amo la vida y por eso estoy modificando mi vida en general.

De: Selene Vega Ramos
Hola lo ideal es que vayas con tu médico para que te realice estudios pertinentes y junto con tu historia clínica pueda darte un diagnóstico. Y precisamente el problema es no hacer nada al respecto, esa actitud es la que provoca un mal cuidado de la diabetes y por eso las compliaciones... Realmente tienes todas las herramientas en tus manos para poder tener el control (si el diagnóstico es afirmativo) Nada está perdido y nada es una lástima, al contrario es necesario empezarnos a cuidar y llevar una vida saludable y hacer cambios importantes haya un diagnóstico o no. Muchos saludos.

De: Yo
hola me salio 130 en mi glucosa y tenia un ayuno de 1 dia y medio cuanddo me hic ela prueba...segun lo que lei ya debo considerarme perdida por tner esa cosa verdad? que lastima....no vale la pena hacer nada al respecto, de todos modos se mueren, conozco unas amistades que de 7 que son en esa familia 5 la tienen y los he visto morir.













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