Ensalada de manzana ligera

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manzana

 

por: L.N E.D Ana Laura Segundo Romero

(4 porciones)

4 manzanas amarillas cortadas en cuadritos (sin pelar)

400 mil de yogur natural sin azúcar

6 sobres de edulcorante

50g de pasitas secas

50g de nuez picada

[half][dropcaps]P[/dropcaps]reparación: Mezcla todos los ingredientes y sirve frío. [/half]

[row][half]INFORMACIÓN NUTRIMENTAL POR PORCIÓN

Energía(Kcal) 162

Hidratos de carbono(g) 25

Proteínas(g) 11

Lípidos(grasas)(g) 2

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