Ensalada de nopal con camarón

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jimate_camaron

por: Cortesía de Comite Nacional Sistema Producto Nopal y Tuna

(4 porciones) 

[row][half]Tiempo de preparación: 30 minutos

Dificultad: Baja

Ingredientes:

  • 4 jitomates bola
  • 1 cebolla morada picada finamente
  • 100g camarón pacotilla chico
  • 1⁄2 taza arándanos
  • 2 tazas cubos muy chiquitos de Nopales Mexicanos
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1⁄4 taza cilantro picado
  • 1⁄2 taza nuez picada
[/half][half][dropcaps]P[/dropcaps]reparación: Corte la parte superior de los jitomates y remueva todas las semillas con una cuchara.

Cueza los nopales en agua con sal por 10 minutos; enjuague con agua fría.

Fría la cebolla hasta que comience a dorar; agregue los camarones, nopales, arándanos, cilantro y nuez. Rellene los jitomates con la mezcla tibia.[/half][/row]

[row][half]INFORMACIÓN NUTRIMENTAL POR PORCIÓN
Energía: 230.64
Kcal
Hidratos de Carbono: 16.61 g
Proteína: 6.34 g
Grasa: 17.28 g[/half][/row]

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