por: Cortesía de NESTLÉ®
(4 porciones)
[row][half]Consejo de cocina: Utiliza esta receta como guarnición para acompañar platillos con pollo o pescado. Puedes decorar con una hojita de menta.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de aceite de maíz
- 3 calabacitas peladas y picadas en cubos
- 2 piezas de Sazonador a Base de Cebolla y Ajo DADITOS DE SAZÓN® MAGGI® 1 ramita de perejil, limpia
- 1 cucharada de menta fresca
[/half][half][dropcaps]P[/dropcaps]reparación: En una sartén con aceite caliente, sofríe las calabacitas y piezas de Sazonador a Base de Cebolla y Ajo DADITOS DE SAZÓN® MAGGI®
Tapa y continúa la cocción a fuego bajo moviendo frecuentemente, hasta que se consuma el agua de las calabacitas. Retira del fuego.
Agrega el perejil y la menta, mezcla y sirve caliente.[/half][/row]
[row][half]INFORMACIÓN NUTRIMENTAL POR PORCIÓN
Energía: 163 Kcal
Hidratos de Carbono: 7.1 g
Proteína: 3.4 g
Grasa: 15 g[/half][/row]
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